Top articles

La randonnée

24 août 2018

Reprise de la rando ce dimanche 26 Août 8h45 place de Longroy 10000 pas par jour, un objectif réaliste pour rester en bonne santéA raison de 30 minutes quotidiennement, la marche est une activité sportive douce que tout le monde peut pratiquer sans aucun...
Renforcement musculaire

08 janvier 2020

Renforcement musculaire ballon' avec Karine ou Monique Raffermir votre silhouette avec un petit ballon. Ils sont arrivés et gonflés....
Assemblée générale

02 novembre 2018

ça y est les bénévoles du club omnisports ont fini la preparation de la salle pour demain l'A.G. nous serons 90 personnes
Rando après Noël

28 décembre 2015

Après les fêtes de Noël, une petite rando de 11 kms, ce dimanche matin dans la vallée de l Yères Un bain de nature et d'air pur. En plus avec une excellente météo, profitons en.
Cabourg

11 avril 2019

La sortie du 9 et 10 juin pour Cabourg c'est COMPLET
ZUMBA KID'S

30 décembre 2020

Repise de la zumba kid's le mercredi 6 janvier 2021 17h30 Qu on se le dise on vous envoie un SMS lundi ,AVEC TOUTES LES MESURES SANITAIRES
Galette des rois

09 janvier 2016

Toute l’équipe du club omnisports de LONGROY vous propose de venir partager la Galette des rois le JEUDI 14 janvier à la salle du marais pour 16h. Vous êtes tous les bienvenus marcheurs, zumba, zumba kid's ,gym et step Qu'on se le dise
Randonnée

13 janvier 2017

Sports de Nature La randonnée limite les risques CARDIO VASCULAIRES La randonnée lutte contre l obésité et le surpoids La randonnée renforce le squelette et les articulations La randonnée entretient les muscles La randonnée redonne le moral
télethon 2016

30 novembre 2016

Demain jeudi 1 er décembre randonnée à partir de la place d Incheville 14h15 au profit du téléthon il n y aura qu'un seul groupe dirigé par Daniel et Régine Qu on se le dise ne pas oublier une petite pièce
Bonne année 2016

30 décembre 2015

Le club vous présente ses vœux les plus sincères. Bonheur, prospérité, sérénité, amitié, amour et santé. Que votre famille, enfants, et vos ami(e)s vivent chaque jour dans la gaieté. Il vous présente ses vœux et vous remercie pour votre bonté durant toute...
Affiche de rentrée 2017 / 2018

17 août 2017

Le mois de sept. rime avec les mots " rentrées". Venez au club omnisports de Longroy pour une rentrée explosive avec ses cours de Zumba,Zumba kid's, gym ou step Vous vous remettez au sport excellente idée fixez vous 2 à 3 h de sport par semaine en plus...
Randonnée

27 octobre 2017

10000 pas par jour, un objectif réaliste pour rester en bonne santé .... .
Gym le mercredi

14 novembre 2017

Les bienfaits de la gym A chaque moment de l’année, il peut être bon de faire du sport ou toute forme d’activité physique pour s’entretenir. Chacun peut trouver la discipline qui lui convient, l’essentiel est de s’adonner à chaque activité avec mesure...
Rando

15 mai 2018
Téléthon

02 décembre 2016

Un grand MERCI aux 52 randonneurs qui ont participer à la marche du téléthon pour une participation de 115€
Step

04 mars 2018

Attention pas de step jeudi 8 mars par contre si vous voulez vous défouler pendant 1 h nous vous invitons avec Aline à la fit'danse et c'est garanti vous vous en souviendrez
Cours de fit'danse avec Aline

29 mars 2018

Photos du cours de fit'danse du mardi Ce sport, savant mélange de fitness et de danse, permet en effet de brûler des calories en se bougeant sur des rythmes latinos. Salsa, merengue, cumbia, samba, on se déhanche, on se dépense, et on se dessine une silhouette...
Zumba

23 janvier 2017

ATTENTION pas de "zumba" ce mardi 24 janvier 2017 Aline ne peut pas assurer son cours Elle est souffrante
2016

03 janvier 2016

Nous vous souhaitons une bonne année 2016 ........ Avec pleins de bons moments, a commencer par éliminer les mauvaises toxines des fêtes, donc chaussez vos baskets et GO au sport on vous attend Mardi zumba; mercredi zumba kid's, et gym avec Jacqueline...
Step

22 octobre 2015

ATTENTION Pas de step le jeudi 29 octo. Karine ne peut pas assurer le cours qu'on se le dise nous ferons un petit rappel la semaine prochaine..... .
"les randonneurs monchois"

02 novembre 2015

l'association "les randonneurs monchois" a pour but la pratique du vtt et de la marche sans esprit de compétition . le rdv était le dimanche 1er Nov. à 9H a monchy
randonnée du jeudi

01 décembre 2015

La randonnée du jeudi 2 décembre départ à partir de la croix noire 14h15 Qu'on se le dise ...... Amiens Lumières n'oubliez pas départ 12h45. De longroy
AVIS AUX MARCHEURS !!!!!!

04 décembre 2014

He OUI aujourd hui jeudi randonnée au profit du téléthon donc mettre quelques pièces dans sa poche départ de la croix noire ou départ de LONGROY à 14h15 qu'on se le dise
Pot de fin d'année

14 décembre 2014

Dimanche 21 décembre à 11h. Le pot de fin d'année se déroulera à la salle de la mairie àprès une petite randonnée départ de celle ci à 8h30.
Publié depuis Overblog

27 juillet 2018

Le club omnisports vous souhaite de passer de bonnes vacances, de vivre de nouvelles expériences enrichissantes et de revenir en sept bien reposés et joyeux"Une petite pause s'impose."Le stress est mis de côté,Le réveil est débranché,Vous pouvez enfin...

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