Archives

2018-02-21T08:51:21+01:00

Gym

Publié par Club omnisports de longroy 21 Février 2018 à 08:51 AM

Ce soir gym à 19h avec Aline Faire des séances de gym courtes, mais régulières : telle est la règle d’or pour raffermir son corps. C'est pourquoi nous avons réuni toutes les techniques de gym, tous les conseils de pros et tous les programmes pour que...

2018-02-15T08:03:31+01:00

Ambiance disco

Publié par Club omnisports de longroy 15 Février 2018 à 08:03 AM

Hello les filles ! Voici les photos et vidéos du cours d'hier soir !! 1er test Ambiance disco !!!! Vous avez mis le FEU!!!!!!!!!!! 🔥 🔥 🔥 Merci les filles pour cette ambiance de foliieee 👍 👍 🌡️ 🌡️ 💃 💃 😀 😀 On se retrouve mardi prochain sans projecteurs...

2018-02-13T15:13:33+01:00

Fit danse

Publié par Club omnisports de longroy 13 Février 2018 à 03:13 PM

ALINE vous propose ses cours de Fit'danse. Sur fond de musique latine, les cours se déroulent en groupe dans la salle " la verrière" de LongroyFaites le choix d'une activité physique amusante et rythmée, en choisissant la fit'danse ce mardi à 19h

2018-02-08T11:10:08+01:00

rando

Publié par Club omnisports de longroy 8 Février 2018 à 11:10 AM

Coucou Randonnée ce jeudi 8 février départ pour tout le monde d'Hélicourt au vide bouteilles par ce temps magnifique il faut en profiter

2018-02-02T08:10:09+01:00

STEP

Publié par Club omnisports de longroy 2 Février 2018 à 08:10 AM

Beaucoup de monde ce soir au step avec une Karine en pleine forme Ses bienfaits : Physique mais aussi artistique, le step a de quoi séduire : - Il entraîne une importante dépense énergétique. Cette activité sollicite en effet conjointement l'ensemble...